Cícerové muffiny so špenátom
Suroviny na cesto:
- 1plechovka /240g/ cíceru /môžete použiť aj suchý cícer, ktorý deň vopred namočíte a následne uvaríte/
- 1 vajce a 1 žĺtok
- 1 lyžička prášku do pečiva /bezfosfátov/
- sečuánske korenie, soľ, trochu muškátového oriešku
Suroviny na náplň:
- listový špenát
- cibuľka
- šunka /min. 90%/
- 2vajíčka a 1 bielok /v pôvodnom recepte je jedno vajíčko, ale mne sa to zdalo málo, aby sa mi dostatočne zaliali všetky muffinky/
- syr strúhaný /ja som nastrúhala mozzarelu a trošku parmezánu/
- sečuánske korenie, soľ a tiež trochu muškátu
Cícer rozmixujeme s vajíčkom a žĺtkom a do takto rozmixovanej hmoty primiešame koreniny a prášok do pečiva. Zmes dáme do muffinkových košíčkov /približne 9ks/ a pečieme pri 190stupňoch/25minút.
Cibuľku opečieme na olivovom oleji, pridáme listový špenát, ktorý podlejeme troškou vody a chvíľku podusíme. Potom pridáme na kocky nakrájanú šunku, koreniny a prehrejeme. Túto zmes rozdelíme na upečené muffinové cesto.
V miske si rozšľaháme vajíčko s bielkom, môžeme opäť prisoliť a okoreniť. Vajíčkovú zmes rozdelíme na muffinky, ktoré nakoniec posypeme syrom a dáme na 20 minút zapiecť.
Dobrú chuť...J.
Diskusní téma: Cícerové muffiny so špenátom
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.